Tuotteet
Ice ice berry. Nyt niitä saa: routaisen pohjolan kasvatteja herukkaa, mustikkaa ja tyrniä. Eikä tarvitse mennä edes metsään.
Juomat
Lin-GO-Berry
Voimakas inkivääri ja huurteinen pohjoisen puolukka kuusenkerkkäsiirapilla makeutettuna. Luotettava taistelutoveri flunssakauteen. Ja kesäkauteen. Joka kauteen.
| M | L | |
|---|---|---|
| Energiaa | 109 kcal | 163 kcal |
| Proteiinia | 1 g | 1 g |
| Hiilihydraatteja | 26 g | 38 g |
| Rasvaa | 1 g | 2 g |
| Kuitua | 2 g | 3 g |
Täystyrnäys
Täpäkämpi tyrni potkii jo sellaisenaan väsyneemmänkin liikkeelle. Sitten vielä porkkanamehu ja appelsiini – tämä tarkoittaa äkkilaukausta energisempään olotilaan.
| M | L | |
|---|---|---|
| Energiaa | 171 kcal | 256 kcal |
| Proteiinia | 3 g | 4 g |
| Hiilihydraatteja | 38 g | 58 g |
| Rasvaa | 2 g | 3 g |
| Kuitua | 9 g | 14 g |
It’s Nuts!
Tuhti maapähkinävoi, banaani ja kermainen kauramaito ovat kelpo kumppaneita lempeälle mustikalle. Vahva ja vakuuttava. Lupaamme tämän olevan se se herkullisin tapa nauttia päivän proteiinit.
| M | L | |
|---|---|---|
| Energiaa | 279 kcal | 419 kcal |
| Proteiinia | 8 g | 12 g |
| Hiilihydraatteja | 40 g | 60 g |
| Rasvaa | 11 g | 17 g |
| Kuitua | 6 g | 9 g |
The Strawberrific
Suomalainen mansikka ja aromikas basilika yhdistyvät luonnonjogurtin pehmeyteen ja tuorepuristetun omenamehun happamuuteen. Ripaus hunajaa. Vähän niin kuin ahon laitaa kävelisi.
| M | L | |
|---|---|---|
| Energiaa | 140 kcal | 210 kcal |
| Proteiinia | 5 g | 8 g |
| Hiilihydraatteja | 32 g | 48 g |
| Rasvaa | 0 g | 1 g |
| Kuitua | 4 g | 6 g |
Blueberry Pie
Nimensä mukaan kuin mummolan mustikkapiirakka, vaniljaa ja kardemummaa myöten. Rukiinen, mutta makea vitamiinipakkaus. Saattaa aiheuttaa kaipausta lapsuuden kesiin.
| M | L | |
|---|---|---|
| Energiaa | 193 kcal | 289 kcal |
| Proteiinia | 9 g | 14 g |
| Hiilihydraatteja | 40 g | 60 g |
| Rasvaa | 0 g | 0 g |
| Kuitua | 2 g | 3 g |
EverGreen
Kaikki kotimainen vihreä hyvä karviaisista fenkoliin ja pinaattiiin, eli kupillinen pelkkää voimaa ja energiaa.
| M | L | |
|---|---|---|
| Energiaa | 189 kcal | 283 kcal |
| Proteiinia | 3 g | 5 g |
| Hiilihydraatteja | 33 g | 50 g |
| Rasvaa | 5 g | 7 g |
| Kuitua | 2 g | 3 g |
Blue Velvet
Kun kotimaiset mustikat ja mustaherukat tapaavat tuorepuristetun omenamehun ja luonnonjogurtin, voi tulos olla vain samettisen hellä. Säväys rosmariinia viimeistelee nautinnon.
| M | L | |
|---|---|---|
| Energiaa | 192 kcal | 288 kcal |
| Proteiinia | 5 g | 7 g |
| Hiilihydraatteja | 47 g | 70 g |
| Rasvaa | 0 g | 0 g |
| Kuitua | 3 g | 5 g |
One More Straw
Jaksaa jaksaa. Ja tottahan sitä jaksaa, jos nauttii vitamiinit ja hivenaineet mansikan, mustikan, mintun ja limen kanssa. Liikkeelläkin kun voi pysyä herkullisesti.
| M | L | |
|---|---|---|
| Energiaa | 152 kcal | 228 kcal |
| Proteiinia | 1 g | 2 g |
| Hiilihydraatteja | 40 g | 60 g |
| Rasvaa | 1 g | 1 g |
| Kuitua | 7 g | 11 g |
Purple Queen
Kaiken takana on mustikka. Ja vadelma. Sekä ripaus raikasta omenaa ja minttua, hunajaa makeutta tuomaan. Elinvoimaa yhtä paljon kesäpäivässä, elegantti kuin kuninkaallinen.
| M | L | |
|---|---|---|
| Energiaa | 145 kcal | 218 g |
| Proteiinia | 5 g | 8 g |
| Hiilihydraatteja | 33 g | 49 g |
| Rasvaa | 0 g | 1 g |
| Kuitua | 5 g | 7 g |
Tender Tyrni
Rannikoiden tyrni ja kotimainen mansikka jogurttiin kietoutuneena. Makea, hento kuin ystävän halaus. Tämän enempää C-vitamiineja et tänään tarvitse.
| M | L | |
|---|---|---|
| Energiaa | 287 kcal | 430 kcal |
| Proteiinia | 10 g | 15 g |
| Hiilihydraatteja | 42 g | 62 g |
| Rasvaa | 10 g | 15 g |
| Kuitua | 8 g | 12 g |
Proteiinismoothiet
Pinkki Bärbaari
Stadin revityin smoothie tunnetaan myös kaupungin proteiinipitoisimpana juomana. Tällä jaksaa olla salilla eka. Ja vika.
| M | L | |
|---|---|---|
| Energiaa | 256 kcal | 384 kcal |
| Proteiinia | 19 g | 29 g |
| Hiilihydraatteja | 39 g | 58 g |
| Rasvaa | 4 g | 7 g |
| Kuitua | 6 g | 9 g |
Bär Bowlit
Sweet Bowl O’ Mine
Makea herkkukulho kotimaisilla mustikoilla, punaherukoilla ja mansikoilla. Banaani ja jogurtti varmistavat, että nälkä pysyy poissa.
| Energiaa | 184 kcal |
|---|---|
| Proteiinia | 5 g |
| Hiilihydraatteja | 23 g |
| Rasvaa | 9 g |
| Kuitua | 7 g |
Green Lebowlsky
Niitä hyviä rasvoja. Eli avokadoa ja pistaasipähkinöitä, sekä granolaa, pehmeän jogurttipedin päällä. Kipakka kotimainen karviainen ei anna setin äityä liian leppoisaksi.
| Energiaa | 157 kcal |
|---|---|
| Proteiinia | 5 g |
| Hiilihydraatteja | 13 g |
| Rasvaa | 10 g |
| Kuitua | 7 g |
No Milk Today
Maidoton, mutta niin kermainen tuntu. Kotimaiset mansikat ja mustikat pitävän huolen raikkaudesta. Avokado, kauramaito ja chiansiemenet muodostavat jäätelömäisen koostumuksen.
| Energiaa | 163 kcal |
|---|---|
| Proteiinia | 2 g |
| Hiilihydraatteja | 25 g |
| Rasvaa | 8 g |
| Kuitua | 6 g |
Berry Cupit
Twist and Jam
Kreikkalaista jogurttia vadelmatuorehillokierteillä ja granolalla.
| Energiaa | 235 kcal |
|---|---|
| Proteiinia | 8 g |
| Hiilihydraatteja | 17 g |
| Rasvaa | 15 g |
| Kuitua | 12 g |